野村 章裕の2chを知りたい。メソッド,本髄

テニスシューズの選び方

シューズはプレイの上達以上に、怪我にもつながってきてしまうので慎重に選びたいですね。
人気が高いメーカーと言えば、男性ではウィルソンやナイキ、アディダス、女性ではプリンス、エレッセなどがあげられます。
また、男女ともに人気なのがヨネックスです。

注意しなければならないのは、コートに合わせたシューズを選ぶこと。
室内コート、硬い素材のハードコート、土のクレーコート、人工芝に砂をまいたオムニコートなど、それぞれに合わせたものがベストですが、初心者の方は、「オールコート用」という便利なものがあるのでそれを選ぶとよいでしょう。
（注※室内用には使えない場合もあります）

選び方には、ポイントと呼べるものはありますが、何よりもまず履いてみることが一番よいでしょう！
その際は、ソックスもテニス用の厚手のものを履いていきましょう。通信販売などで安く売っているものもありますが、メーカーによってもサイズがだいぶ違うので通信販売をお考えの方は気をつけてください。

テニスはハードな動きが多く、足に負担がかかるスポーツですので足にフィットしたシューズを選ぶことが一番大事です。
ハードな動きの衝撃を吸収してくれる力が強いシューズを選ぶこともポイントですね。
長く動くので軽さも重要ですが、軽さ重視で中敷きが薄いものは、衝撃が伝わってきやすく、足に負担がかかるという落とし穴があります。
衝撃吸収材によって多少値段も上下しますが、足への負担を考えて選ばないと後悔しそうです。

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